步骤：
1. 先将文章整理成WordPress支持的导入格式（如XML）
2. 使用WordPress后台 -> 工具 -> 导入 功能

优点：
✓ 不需要碰数据库
✓ 操作界面直观
✓ 不容易出错

1. 通过数据库直接导入：

如果您的文章在A文件夹，可以：

1. 找到宝塔面板中的phpMyAdmin
2. 找到wp_posts表
3. 可以用SQL语句批量导入

注意：需要在wp_posts表中包含这些基本字段：
- post_title (文章标题)
- post_content (文章内容)
- post_status ('publish' 为发布状态)
- post_type ('post' 为文章类型)

1. 推荐一个更简单的工具方案：

使用 WP All Import 插件：

1. 在WordPress后台安装"WP All Import"插件
2. 可以导入各种格式：
   - TXT文件
   - CSV文件
   - XML文件
   
优点：
✓ 有图形界面
✓ 操作简单
✓ 支持批量导入
✓ 可以预览

1. 具体实施建议：

第一步：整理文章
1. 把A文件夹里的文章整理成统一格式
2. 建议使用CSV格式，包含：
   - 标题
   - 内容
   - 日期（可选）
   - 分类（可选）

第二步：选择导入方式
建议按这个顺序尝试：
1. 先试用WP All Import插件（最简单）
2. 如果不行，再用WordPress自带导入工具
3. 最后才考虑数据库直接导入